自律的生活有多爽？自律，也就是自我的管理能力，不管是在生活中，还是在工作中，都有着高约束力的自我行为规律。而这看似简单的行为，但能长期坚持下来的却没有多少人。有的人认为寡淡无趣，有的人则认为不够自由。下面跟随顺德新中式家具小编一起去看看生活中自律的体现吧~仅供大家参考！
1、按时吃饭饮食规律
饮食要尽量清淡，荤素合理搭配。饮食要规律，按时吃饭、休息，这样身心才会健康。
2、保持好心情
乐观的对待生活，愉快的工作，热情的投入事业。我们应该乐观而不盲目，热情而不冲动，认真过好每一天。
3、注意环境卫生
注意室内勤通风，保持空气流通。注意减少细菌交叉感染，勤洗手，勤换衣物。
4、早睡早起不熬夜
为了自己的身体健康，一定要按时睡觉，拒绝熬夜。每天早睡早起，才能用最饱满的精神迎接新的一天。
5、注意室内干净整洁
将整面电视墙设计成一组开放式书架，在满足屋主多收纳的同时，就宛如一个小型图书馆，让空间充满了书香气息。当然，整洁、利落的收纳，也打破了藏书多家里会乱的印象。书架底部设计一层抽屉，可以用来分类收纳一些日常的小物品，从而减少空间中的杂物堆砌。
