俗话说：“春困、秋乏、夏打盹、睡不醒的冬三月”。在秋冬季，人们经常会感觉到犯困，精神容易倦怠，所以很多人都喜欢喝点茶水，一方面养点“秋膘”，另一方面，让自己的生活更加有条理，不至于被犯困，扰乱正常作息。相信大家在秋冬季也会多少有些喝茶的习惯吧？那么在秋季，我们适合喝什么茶呢？下面新中式家具小编告诉你们:不要喝红茶和绿茶喔~
一、为什么说红茶、绿茶，并不适合秋季喝？
首先拿红茶来说，红茶属于暖性茶叶，所以它更适合在寒冷的冬天喝。冬天喝红茶，能让人的身体感觉到更加温暖，还有利于保护肠胃。
一般来说，冬天喝红茶，可以把红茶和红糖、牛奶混合制成奶茶，还可以用红茶和柠檬、蜂蜜一起制成果茶，都非常不错。但它并不适合秋季饮用，因为秋季还不算是特别寒冷的季节。
那秋季适合喝什么茶？你喝对了吗？
1、青茶
青茶也可以称之为乌龙茶，它是一种介于红茶（暖性）与绿茶（寒性）之间的半发酵茶。就像秋季一样，是介于炎热的夏季和寒冷的冬季之间一样，属性相同，所以青茶很适合在秋季饮用。
2、菊花茶
菊花茶也非常适合秋季喝，可以达到清热下火的效果。
